Unser Team
Unser engagiertes und kompetentes Team kümmert sich individuell und mit viel Freude um alle unsere TeilnehmerInnen.
Sabine Wilde
- Eigene Yogapraxis seit 2002
- Seit 2006 zertifizierte Yogalehrerin
- 2005-08 Schulenübergreifende Ausbildung nach den Richtlinien des Berufsverbandes für Yogalehrende bei Mag. Isabella Welsch, Prana und Atha Yogainstitut, Yoganetzwerk
- 2012-2015 Svastha-Yoga-Therapieausbildung nach den Lehren von Sri T. Kirshnamacharya und A.G. Mohan bei Dr. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan
- 2015-2016 Traumasensibles Yoga im Yogaunterricht TSY ingradual
- Weiterbildungen zum Thema Yoga und Krebs, im Speziellen Brustkrebs (u.a. 2011 in Italien bei Murat Örs/Heinz Grill)
- Laufende Aus- und Weiterbildungen (Achtsames Selbstmitgefühl MSC, Yoga und Meditation mit Healing Codes bei Dr. Maria Menz, YinYoga bei Egon Castlunger, Iyengaryoga-WS, Shadowyoga bei Shandor Remete und Emma Balnaves, Yogatherapie-WS bei Remo Rittiner und Dr. Andreas Goldammer, WS bei Kausthub Desikatchar, WS Yoga und Töne bei R. Sriram,...)
Waltraud Staudach
- Erster Kontakt mit Yoga 1988 mit David Life (Cofounder Jivamukti Yoga)
- 2005-08 schulübergreifende Ausbildung nach den Richtlinien des Berufsverbandes für Yogalehrende bei Mag. Isabella Welsch, Prana und Atha Yogainstiut, Yoganetzwerk Wien.
- Seit 2008 als Yogalehrende tätig.
Waltrauds Infos zum Yogaretreat – Pranayama/Atemsequenzen
Der beste Weg um die Gedanken zu beruhigen, ist den Körper zu bewegen
Entspannung bedeutet eine gewisse Weichheit im Moment der größten Anspannung zu erfahren. Durch das Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung wird es deutlich, wie körperliche Zustände sich von einem zum anderen Moment ändern können.
Das Atmen ist eine Grundfunktion, in der sich körperliches und seelisches unmittelbar zeigt. An diesem Wochenende tauchen wir tiefgreifender in das Atmen ein.
Das Ziel der verschiedenen Atemtechniken ist es, dass der Atem tief, frei und fließend wird.
Dazu möchte ich auch manchmal Musik einsetzen, denn bewusstes Zuhören hilft noch tiefer in das eigene Körpergefühl einzutauchen und körperlicher Ausdruck zeigt sich dann unmittelbar.
Aktuelle Workshops und Retreats ->
Ulli Langer
- Eigene Yogapraxis seit 2003
- Seit 2009 zertifizierte Yogalehrerin
- Eigene Achtsamkeitspraxis seit 2009
- Zertifizierte MBSR-Lehrerin
- Coach für Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe
- Achtsamkeitslehrerin (MBSR)
- Weitere Infos unter ullilanger.at
Marianne Bauer
- Yin Yoga
- Zertifizierte Yogalehrerin und Nuad-Praktikerin
- Weitere Infos unter mariannebauer.com
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